сон
🧠
Дедлайн без сна: почему героизм в IT чаще мешает, чем спасает
Четыре-пять часов сна подряд полезнее, чем очередная бессонная ночь: как дедлайны ломают концентрацию и срывают работу в IT-командах.
Сервис Shush адаптирует шумы в комнате для лучшего сна
Приложение Shush анализирует шумы и оптимизирует звуковой фон для улучшения здоровья и качества сна, поддерживая REM-фазу.
🎓
Четыре устройства для улучшения качества сна
Узнайте о 4 гаджетах, которые помогут вам улучшить качество сна и сделать утренний подъем комфортнее.
🔬
Как технологические гаджеты помогают улучшить качество сна
Редактор ZDNet делится опытом использования гаджетов для здоровья и улучшения сна.
🎯
Hatch Restore 3: Умный будильник для улучшения сна со скидкой $25
Умные устройства Hatch Restore 3 предлагают новые ритуалы сна и сейчас доступны со скидкой $25. Улучшите свои утренние пробуждения.